אלה תאומים – מאמנת בישול בריא של תזונה לחיים

אלה תאומים  מאמנת בישול בריא של תזונה לחיים - תזונה לחיים


היי, אני אלה, בת 40, מכפר יונה.

אני רוצה לשתף אתכם בטיפ מדהים לבישול בריא שיעזור לכם לשמור על הבריאות שלכם, המשקל שלכם ויקל עליכם מאוד במטבח!

אבל קודם, קצת עליי :)

 

קצת עליי – אלה תאומים

אני מאמנת לבישול בריא ואני עוזרת למשפחות לבשל בריא, טעים, מהר ולחסוך כסף בהוצאות הבישול.

אני עובדת בשיתוף פעולה וליווי של נטורופתים ודיאטנית קלינית.

אני באה מעולם הרפואה המשלימה ומטפלת כבר 15 שנה ברפואה סינית (דיקור וייעוץ תזונה לפי הרפואה הסינית) ובטיפול בשיאצו כמטפלת בכירה המתמחה בבעיות אורתופדיות ובנשים בהריון.

בנוסף, אני דולה ומלווה נשים בהריון ובלידה.

אני עוברת כל הזמן עוד הכשרות בתחום הבישול, התזונה ומניעת מחלות אורח חיים.

 

המטרה שלי

הדבר שאני הכי אוהבת בעבודה שלי הוא לעזור לילדים ומשפחות להיות יותר בריאים.

יש לי מטרה שלכל משפחה בישראל יהיו את הכלים המדהימים של סאלדמאסטר כי על ידי בישול בריא ניתן למנוע מחלות של אורח חיים, ואם כבר יש בעיות - יש מה לשפר ולעזור.

אלה תאומים  מאמנת בישול בריא של תזונה לחיים - תזונה לחיים

הצלחות

אני רוצה לשתף אותך בכמה תגובות שקיבלת לאחר ארוחות בריאות שהכנתי והדגמתי ללקוחות:

אנו משפחה שהבריאות היא בראש מעיינה, ולכן כאשר שמענו על הכלים המיוחדים של "סאלד מאסטר", החלטנו שאנו רוצים לבדוק האם שווה לשדרג את האוכל הבריא שאנו אוכלים שיבושל בכלים בריאים.

אלה הגיעה אלינו ובישלה לנו ארוחה 6 מנות ל-6 אנשים חינם על חשבונה. האוכל הזה שימש אותנו בסעודת פורים לכל המשפחה.

אנחנו השתכנענו שיש בכלים יכולות מיוחדות מעבר לחומר שהם עשויים שלא מפריש רעלים בעת הבישול.
בנוסף, טעמנו כיצד טעם הירקות נשאר כטעם של ירקות גינה טריים. לדוגמא: כשהתירס והאפונה עברו אידוי, טעמם היה כטעם התירס שאני זוכרת שאכלתי כילדה בקלחים כי להוריי היה שדה תירס. והאפונה כטעם אפונת גינה אמתית.

רכשנו את אחד הסטים הגדולים של סאלד מאסטר.

אין צורך לטגן את הבצל בשמן - יש שיטת טיגון שאינה צורכת שמן.
את הביצים הקשות אנו מבשלים באידוי ללא מים כך שהביצה לא סופחת נוזלים מבחוץ.

הכלי החשמלי הוא להיט עבורנו מכיוון שאנו שמים בו את האוכל שאנו רוצים להכין, מכוונים אותו על תוכנית המתאימה לנו ויוצאים מהבית! התוכנית יודעת לכבות בעצמה את הסיר כאשר התבשיל מוכן ואף שומרת אותו חם עד שאנו חוזרים חזרה הביתה.

הכלים נוחים לשימוש, הם נכנסים אחד בשני - ולכן אין צורך במקום רב עבורם במגירות המטבח.

אלו כלים עם אחריות לכל החיים ובעזרת השם אחרי 120, הם אף יעברו בירושה לילדים. תענוג!
ליאת כהן מפתח תקווה

 

לפני מספר שנים רכשתי את הכלים המדהימים של חברת סאלד מאסטר.

אני נהנית מהם מאוד, גם בביתי הפרטי וגם בסדנאות הבישול הטבעוני הבריא שאני מעבירה.

הבישול קצר ולכן גם שומר על הטעמים הטבעיים של הירקות. אין לי צורך להוסיף הרבה תבלינים, אני כמעט ולא משתמשת במלח ובשמן. מה צריך יותר מזה?

אני ממליצה מאוד לרכוש את הכלים ולא לחשוב פעמיים. הקנייה שווה לכל מי שבריאותו חשובה לו ורוצה לבשל טעים, בריא, ללא שמן, ללא מלח, עם מעט תבלינים - ועדיין לקצור הצלחות.

אין כמו מזון נקי מרעלים.

אורנה צבי היא יועצת בריאות, מעבירה סדנאות בישול טבעוני ורו פוד, יעוץ אישי, התאמת מתכונים אישית על פי תפריט. גרה בפרדס חנה 

 

הכלים המעולים של סאלדמאסטר עוזרים לי לא להרעיל את האהובים שלי.

הטעם גן עדן... בתור ילדת חקלאי, מכירה את הטעמים המקוריים מילדות, ודרך הסירים יכולה להתחבר אליהם בחזרה!

אין צורך בשמן - שלי באופן אישי זה חשוב לשמור על הגזרה.

ובתור בת לאבא עם סוכרת ואם חולה בסרטן ששניהם מתו, אנחנו חייבים לשמור!

אני מבינה כיום ששמן הוא בעיה מספר אחת במחלות מעין אלה.

מלח אני עדיין לא לגמרי הורדתי, אך מפחיתה ומשתמשת במלח טוב יותר.

אגב, הסירים פתחו לנו צוהר נרחב לעולם הבריאות בכלל ולעוד תחומים בחיים בפרט.

אני חושבת שצריך לחוקק חוק במדינת ישראל שכל משפחה חייבת בסירים בריאים ועוד חוקי בריאות מעודדים וקלים.

די למחלות!!

איילה לוי מכפר סבא

 

ממליצה בחום על הסירים.

שווה כל שקל.

תראו את זה כהשקעה לכל החיים.

אני לא מאלו שמוציאים כסף ללא שיקול וגם לא כשמדובר בחצי מהסכום.

אבל כשאני רואה את עצמי לקראת גיל 50, הבריאות חשובה לי ולבעלי.

פחות כבדות בגוף, פחות שמן. והבישול בזמן קצר. כי בשבילי זמן שווה כסף!!

מומלץ

איריס מטרי מפתח תקווה

אלה תאומים  מאמנת בישול בריא של תזונה לחיים - תזונה לחיים

 

הטיפ של אלה

הבטחתי לך טיפ, אז הטיפ שלי הוא שמירה על משקל מאוזן.

איך?

מפחיתים את כמות השומנים, המלח והסוכר בתזונה. כך גם נשמור על המשקל וגם נגן על הגוף מפני מחלות אורח חיים.

אפשר לעשות זאת בקלות עם כלי הבישול של סאלדמאסטר מכיוון שהם מעצימים את הטעמים של האוכל אותו אנו מבשלים.

כך הם אינם דורשים תיבול רב ו/או שימוש בשמן הן לטעם והן לצלייה וטיגון.

 

למה כדאי לקבל ממני ארוחת בריאות ואימון לבישול בריא

- עזרתי לאנשים לאזן את הכולסטרול והסוכר בדם, לרדת במשקל ופשוט לבשל בקלות אוכל בריא שהילדים אוהבים.

- עזרתי לאנשים עם מחלות אורח חיים ומחלות אוטואימוניות קשות (כגון תרשת נפוצה, זאבת וגם ראומטיזם) לשפר את איכות החיים שלהם ולהכניס לגוף שלהם אוכל שהוא הרבה יותר בריא והרבה יותר נקי מרעלים ממה שהם אכלו מקודם.

- עזרתי לעשרות משפחות להוריד את השמן מהבישול ולהוריד כמויות של מלח ולאכול הרבה יותר ירקות.

- עזרתי לאמהות לבשל מהר יותר ובריא יותר וכך לפנות המון זמן לעצמן ולמשפחה שלהן.

- עזרתי להורים להאכיל את ילדיהם באוכל יותר בריא. אפילו כשהגעתי למשפחות ולילדים היה קושי רב עם ירקות שונים, ראינו שבסוף הארוחה הם טעמו ואף נהנו מהאוכל.

אלה תאומים  מאמנת בישול בריא של תזונה לחיים - תזונה לחיים

 

מתנה ממני

מדי חודש אנחנו מחלקים מספר ארוחות בריאות משפחתיות לאימון בישול בריא במתנה – אולי אגיע גם אליך.

רוצה להיפגש?

ללחוץ על הכפתור האדום.