גלית דאסה

מאמנת בישול בריא של תזונה לחיים

גלית דאסה  מאמנת בישול בריא של תזונה לחיים - תזונה לחיים

היי, אני גלית דאסה, בת 46 מאיתמר, נשואה לערד ואמא לשני ילדים צדיקים ומתוקים שממלאים את כל חיי.

 

אני רוצה לשתף אותך בטיפ מדהים לבישול בריא שיעזור לך להפחית משמעותית צריכת שמן מזוכך בתזונה היומיומית - ובכך לשפר את בריאות משפחתך ולמנוע מחלות אורח חיים.


 

 

קצת עליי – גלית דאסה

אבל קודם כל, קצת עליי.

 

בשנות העשרים המוקדמות לחיי נחשפתי לקשר הישיר בין תזונה והשפעתה על בריאותנו. לאחר תקופה קצרה של יישום, חל שיפור משמעותי עד בלתי ייאמן בתחום בריאותי שהתמודדתי איתו אז.

 

איך הגעתי לסאלדמאסטר? נראה לי שתאהבו לשמוע את הסיפור:

 

באוקטובר 2017 חוויתי הדגמה של הכלים ושיטת הבישול המיוחדת, ומיד ראיתי את התועלת האדירה שבהם ואת הערך הבריאותי שהם נותנים. הבנתי שיש פה משהו מדהים שאני רוצה להיות חלק ממנו.

 

תחילה רכשתי למשפחתי סט פרופשיונל שמתאים לצרכינו. לאחר כמה חודשים של שימוש בכלים התחזקה לי ההבנה עד כמה הם משפרים את איכות החיים גם לאנשים בריאים – ובטח לאנשים שמתמודדים עם מחלה כזו או אחרת. זה כבר לא סוד שתזונה ואורח חיים מהווים מרכיב עיקרי בשמירה והגנה מפני מחלות וגם כדרך טיפול טבעית.

 

האוכל יוצא טעים יותר ומזין יותר – וכך תורם לתחושת השובע, בישול נקי מופחת שמן, סוכר ומלח והכי חשוב – ללא מתכות רעילות שנפלטות מכל סיר רגיל (וכבר ידוע שאלו מהוות גורם סיכון למחלות כגון אלצהיימר, דמנציה, סרטן וכו').

 

זמני הבישול מתקצרים משמעותית ונחסך זמן יקר במטבח, תחושת אנרגיה שנשמרת לאורך זמן, פחות עייפות ושיפור ביציאות, רפלוקס וסימפטומים נוספים של מערכת העיכול.

 

הבנתי שכדאי ומומלץ לכל משפחה להתחיל להשתמש בכלי הבישול של סאלדמאסטר.

 

בנוסף, מצאתי דרך יעילה ופשוטה לעזור לאנשים לעשות שינוי שהוא לא קיצוני מצד אחד, אך נותן תוצאות מועילות ובמהרה. מאז אני עוזרת להמון משפחות לבשל בריא, טעים, מהר ולחסוך כסף בהוצאות הבישול.

 

מעבר לתפקיד שלי אני גם אימא במשרה מלאה, מורה ליוגה, חקלאית ובעלת חדרי אירוח בהר גדעון שבאיתמר, אוהבת לקרוא, לנגן בחליל ולהיות בטבע.


 

גלית דאסה  מאמנת בישול בריא של תזונה לחיים - תזונה לחיים

 

המטרה שלי

הדבר שאני הכי אוהבת בעבודה שלי הוא להביא לאנשים את הבשורה של בריאות, לפגוש אנשים חדשים ולעזור להם לשפר את בריאותם ואיכות חייהם ולראות את התוצאות המדהימות בזכות הכלים.

 

יש לי מטרה שלכל משפחה בישראל יהיו את הכלים המדהימים של סאלד מאסטר כדי שנהיה חברה יותר בריאה ומודעת.

 

הצלחות

אני רוצה לשתף אותך בכמה תגובות שקיבלתי לאחר ארוחות בריאות שבישלתי והדגמתי ללקוחות:


וידאו שהכינו עליי בערוץ של בל ועמית

 

___


מגלה את עצמי מחדש… ממציאה מתכונים, בד"כ יוצא טעים.

שנינו שמחים לא רק מהטעמים החדשים, אלא בעיקר מהעובדה שלא משתמשים בשמן וכו'. שנינו ירדנו במשקל תוך חודשיים-שלושה.

ההשקעה בכלים גרמה לי למהפך בהרגלי האכילה. פשוט כבר לא מסתדר לי לאכול ג'אנק אם השקעתי בסירים, אז בפועל אני במקום שמעולם לא הצלחתי להגיע אליו בנושא ואני ממש מרגישה שזה נטו עבודת ה'.

את העיקר לא אמרתי – עדיין כואב לי, אבל הרבה פחות.

ה.א ממרכז הארץ, חולת פיברומיאלגיה

 

___

 

אני מתרגשת לציין שבזכות הכלים המופלאים של סאלד מאסטר אנחנו כבר לא משתמשים בשמן!!! חוץ משמן זית בסלטים לחיים.

אין צורך להסביר את מעלות הבישול נטול השמן, ורק הידיעה שאין באוכל שלנו שום שמן שחוסם את העורקים וגורם לעוד בעיות בריאות ולבריאות הלב בעיקר כבר היא גורמת לשמחה!

ילדים נהנים מצ'יפס טעים והוא ללא שמן!

האוכל משביע יותר ומזין יותר.

אין החלטה יותר בריאה ונכונה מלרכוש את הכלים הללו ולמעשה לרכוש אורח חיים בריא!

ורדית ויורם דהן ממבוא חורון

 

אני רוצה לשתף אתכם ברכש החדש שלי:

עד לפני מספר חודשים הייתי בטוחה שאני עושה את מירב ההשתדלות בנושא של תזונה בריאה.

משתדלת לאכול מזון טרי, לא מעובד, ירקות, פירות, משתמשת בסירי נירוסטה ולא אלומיניום או טפלון - אז חשבתי :)

לפני חודשיים הגיעה אליי גלית דאסה לסדנת בישול בריא שבה נדהמתי לגלות שטעיתי…

הסירים שאני משתמשת בהם פולטים מתכות רעילות שמזיקות למוח שלנו. כשהיא בישלה בסירים שלה, נדהמתי לגלות עד כמה הבישול הוא קל ופשוט. עד כמה הירקות טעימים גם ללא מלח ותבלינים, כיצד אפשר לבשל בקלות ללא שמן או מים.

כיצד אפשר לשמור על ערכים תזונתיים גם לאחר בישול.

ומאז אני מכינה ארוחות טעימות ובריאות בצ'יק צ'ק, מבשלת ירקות ללא מים, מטגנת שניצלים וחביתה ללא שמן, מכינה אורז אחד אחד ללא טיפת שמן, הילדים נהנים לנשנש איתי ירקות מבושלים, והכי חשוב זה שהאוכל שלי לא מכיל רעלים.

רבקה הולצבר מפתח תקווה

 

 

גלית דאסה  מאמנת בישול בריא של תזונה לחיים - תזונה לחיים

 

הטיפ שלי לשמירה על בריאותנו

הבטחתי לך טיפ, אז הטיפ שלי הוא כזה:

 

למנוע מחלות הרבה יותר קל מאשר לטפל בהן אחרי שכבר חלינו, ולכן הרפואה האמיתית היא רפואה מונעת.

 

שמן מזוכך הוא אחד הרוצחים השקטים שאפשר בקלות להפחיתו משמעותית על ידי שימוש בכלים נכונים ובכך לשפר את בריאותנו ולמנוע מחלות עתידיות.

 

למה כדאי לקבל ממני ארוחת בריאות ואימון לבישול בריא

- חוויה קולינרית לכל המשפחה של ארוחה טעימה ובריאה בפשטות ובמהירות.

- אני עוזרת למשפחות ולאמהות לבשל מהר יותר ובריא יותר – וכך לפנות המון זמן לעצמן ולמשפחה שלהן.

- נערוך ניסויים נחמדים במזון ונשתמש בכל החושים שלנו.

- חשיפה לכלי הבישול הטובים והמתקדמים בעולם וקבלת מידע מלא ומקיף עליהם.

- אלמד אתכם בפועל איך להוריד עד להימנע משמנים מזוככים בתזונה היומיומית.

 

מתנה ממני

מדי חודש אנחנו מחלקים מספר ארוחות בריאות משפחתיות לאימון בישול בריא במתנה – אולי אגיע גם אליך.

 

רוצה להיפגש?

ללחוץ על הכפתור האדום